【日程】2026年1月12日(月)・13日(火)・14日(水)・15日(木)・16日(金)・19日(月)・20日(火)・21日(水) 全8日間
【時間】12:30〜18:00 休憩あり
【講師】イリーナ(Profile)
【日程】2026年5月12日(火)・13日(水)・14日(木)・15日(金)・18日(月)・19日(火)・20日(水)・21日(木)・22日(金)・25日(月) 全10日間
【時間】12:30〜18:00 休憩あり
【講師】イリーナ(Profile)
⚫︎STOTT PILATES®︎ リフォーマー&パッド付きプラットフォームエクステンダー
【日時】2025年9月1日(月)10:00〜12:00
【講師】イリーナ(Profile)
【CECs】0.2CECs(2時間)
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⚫︎STOTT PILATES® アークバレルワークショップ
【日時】2025年11月1日(土)14:00〜16:00
【講師】イリーナ(Profile)
【CECs】0.2CECs(2時間)
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⚫︎STOTT PILATES® ジャンプボード 筋力トレーニング&コンディショニング
【日時】2025年11月1日(土)16:30-18:30
【講師】イリーナ(Profile)
【CECs】0.2CECs(2時間)
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⚫︎基礎・解剖学ワークショップ
【日時】2025年8月20日(水)14:00〜16:00 ※終了
【講師】Yuki