2023年8月から週1回通っていますが、もう私の生活の一部になっています。アラフィフまで運動らしい運動をやったことがなかった私がこんなに楽しく続けられるとは思いませんでした。そして通い始めたころにはあんなポーズできる人いるの？！と思っていたことも徐々に難なくできるようになりました。通う前は週に1回1時間で身体が変わるとは思っていませんでしたが、２年以上続けてきたことで確実に身体が進化したと感じています。シニアになっても健康で過ごせるための自分への投資だと思って、これからもずーっと通い続けたいです♡

知人の紹介で入会しました。 グループレッスンでも先生が一人ひとりの動きをきちんと確認してくれるので、自己流にならず正しく動けていると感じます。 通いやすく、スタジオの雰囲気も良くておすすめです。

入会してからなんだかかんだ3年近くなりました！ 今までジム等なかなか長続きしなかったから、こんなに長く続けられたのは、少人数でのわかりやすいご指導や通いやすさもさることながら、自分にあってるのかなと思っています。 少しづつですが、身体の変化も感じられ腰痛や肩こりも改善され良いことづくめです。 新しいレッスンも増えているので、どんどん試してみたいです。

曜日や時間割に合わせて受講ができるので、シフト制勤務の自分には生活との併用がしやすいです。 継続することで、少しづつですが、体の変化を感じられています。

インストラクターの方のレベルが高く毎回満足できるレッスンを受講できます。 真剣に自分の身体と向き合いたい人におすすめです 私は通い始めて一年が経ちましたが、猫背が治った、と家族からも言われます。

プライベートレッスンを週一で受けています。 その週の悩みに合わせて臨機応変にメニューを変えてくれます。 通い始めて腰痛がだいぶ軽くなりました、これからもよろしくお願いします！

少人数のレッスンになるので、一人一人細かいところまで指導してもらえます。以前大人数のピラティススタジオに通っていましたが、ここに切り替えてから、より身体の強化が出来てとても満足しています。レッスン後は、背筋が伸び、心地よい疲労感を感じ、レッスンのたびにピラティスが好きになります。とても大好きな場所です。 インストラクターさんも素敵で、優しく楽しく的確に指導してもらえます。細かい体の変化に気づいて下さり、レッスン後にもフォローをしていただけました。 自分に合ったインストラクターさんのレッスンを受けたい方、本格的なピラティスをやりたい方にはとても合っていると思います。 また、ヨガやTRXのレッスンもあるので気分転換にもなります。

数年お世話になっていますが先生方の向上心も素晴らしく、プログラムもどんどん更新されるのでわくわくしながら通っています。自分の体調によって何を選ぶか迷えるところもありがたいです。身体の大きな不調も減ってきたように感じます！ いつも癒しの時間をありがとうございます！

初めてこんなに長く続けられているスポーツ。講師の方も丁寧に教えてくれ、身体が伸びる感覚が心地よく毎回楽しく続けられています。

こちらでピラティスを始めましたが、素敵なインストラクターさん達から教わりながら身体を動かす時間はとても癒しです。 また、海が見えるスタジオも開放感があり、とても気持ち良いです！